体力是咱们在游戏中非常重要的资源，每天能做的事情基本都靠它来支撑。游戏里的体力恢复主要有两种方式，一种是每天固定时间自动刷新，另一种是通过各种活动和购买来补充。每天凌晨5点系统会自动给咱们刷新240点体力，这个量是固定的，不会因为前一天没用完就叠加。所以建议小伙伴们尽量把当天的体力用完，不然就浪费啦。
除了每天自动刷新的体力，咱们还能通过其他途径获取更多。比如每天登录游戏可以领取一定的体力奖励，完成日常任务也能拿到体力。游戏里有些特殊活动也会赠送体力，虽然量不算多但积少成多嘛。杂货店里可以用元宝购买体力，每天有购买次数限制，建议优先把这个买满，性价比还是挺高的。
更高效地使用体力，咱们得学会合理规划。每天先把限次数的副本打完，比如昼夜空间这种奖励丰厚的本。剩下的体力可以根据自己的需求来安排，缺装备材料就刷装备本，缺经验就刷经验本。记住体力用完后还能卡着最后几点去打高消耗的本，这样能多打几次，算是小技巧啦。
如果觉得体力实在不够用，可以考虑适当充值获取VIP特权。VIP不仅能提升体力上限，每天还会额外赠送体力。不过这个要看个人情况，不花钱也能玩得开心，就是进度会慢一些。最重要的是合理安排游戏时间，毕竟健康最重要，没必要为了游戏太拼命。
最后游戏里有些支线任务可以接了不做完，这样不会消耗体力。遇到特别缺体力的时候，可以先用这个方法把任务接了，等体力恢复了再慢慢做。虽然不能从根本上解决问题，但至少能让咱们在没体力的时候也有事可做。记住游戏最重要的是开心，不要太纠结于体力多少啦。
